Кокосова олія

Кокосова олія справедливо вважається одним з найбільш універсальних, оскільки володіє численними корисними властивостями, через що успішно застосовується в медичній сфері, косметології, кулінарії і навіть спорті.

Кокосова олія

Продукт отримують із зрілих кокосових плодів за допомогою методу пресування (гарячого або холодного). Останній варіант вважається кращим, оскільки дозволяє зберегти максимальну кількість цінних корисних речовин. Склад включає в себе повноцінний комплекс амінокислот, вітаміни групи Е, фосфор і кальцій. Відсутність хімічних барвників, консервантів, ароматизаторів робить добавку абсолютно безпечною для здоров'я і не має протипоказань.

Як використовувати кокосову олію?

Використовувати кокосову олію можна різними способами, в залежності від конкретно поставлених цілей. Для внутрішнього вживання та приготування їжі рекомендується віддавати перевагу нерафінованому продукту, отриманому шляхом холодного віджиму, так як в ньому міститься максимальна кількість корисних речовин, амінокислот.

Перед тим як використовувати кокосову олію в косметології, необхідно проконсультуватися з косметологом. Для цих цілей підійде як рафінований, так і нерафінований продукт. У більшості випадків невелика кількість олії (близько 10-15 крапель) додаються в уже готові до застосування косметологічні засоби для шкірних покривів і волосся.

Приготування їжі на кокосовій олії

Кокосова олія активно використовується для приготування різних страв. При дотриманні принципів здорового харчування сприяє ефективному схудненню і полегшує процес позбавлення від зайвих кілограмів, підшкірних жирових відкладень.

Може використовуватися в якості соусу, салатної заправки. При приготуванні каші і супів невелика кількість кокосової олії підвищує їх енергетичну цінність і додає оригінальний, своєрідний смак.

З великим успіхом застосовується для випічки, різноманітних десертів. Також виступає як замінник рослинного і вершкового масел при смаженні, зменшуючи кількість вільних радикалів і надаючи звичним стравам екзотичні нотки.

Кокосове масло для волосся

Відмінний засіб для догляду за волоссям. Можна використовувати замість бальзаму, нанісши на мокре влося на півгодини, після чого змити теплою водою, а також додавати в готові шампуні, маски, засоби укладань.

Кокосова олія приносить локонам наступну користь:

• Відновлює структуру
• Бореться з посіченими кінчиками
• Позбавляє від лупи
• Надає блиску і еластичності
• Полегшує процес укладання
• Зміцнює волосяні фолікули
• Перешкоджає випадінню волосся і стимулює процеси їх росту
• Захищає від впливу несприятливих зовнішніх факторів

Представниці жіночої статі і косметологи залишають багато позитивних відгуків про кокосову олію для волосся. Даний засіб - відмінний помічник в боротьбі з лупою і випаданням волосся. Регулярне застосування дозволяє зробити локони більш здоровими, слухняними і блискучими.

Кокосова олія для обличчя

Засіб активно застосовується в косметології завдяки своїм відновлюючій, антизапальній, зволожуючій і пом'якшувальній властивостях. Ідеальний варіант для надмірно сухої шкіри, а також схильної до проявів зморшок і інших ознак старіння.

Підвищує показники еластичності і пружності, покращує шкірний тургор. Ефективно бореться з веснянками і пігментними плямами.

Олія дуже проста у використанні. Для досягнення бажаного результату досить лише додати близько 10 крапель в будь-який косметичний крем, а також різні маски для обличчя. При бажанні усунути пігментацію наносити точковим шляхом на область плям і веснянок.

Кокосова олія для тіла

Добре зволожує, живить і допомагає боротися з целюлітними відкладеннями. Перед процедурою епіляції втирання продукту легкими масажними рухами в зони передбачуваної обробки дозволяє полегшити процес і в значній мірі зменшити дискомфортні, хворобливі відчуття. Ідеальний варіант для проведення масажів і нанесення після душу.

Кокосова олія для засмаги

Кокосову олію можна застосовувати в якості молочка для засмаги, вона захистить шкірні покриви від впливу ультрафіолетового випромінювання, додасть їм рівний бронзовий відтінок.

При застуді

Продукт чудово допомагає швидко усунути неприємні симптоми, характерні для захворювань простудного, вірусного, респіраторного характеру. Такий ефект пояснюється протимікробним складом кокосової олії, її  здатністю до зміцнення імунної системи. Для досягнення терапевтичного ефекту рекомендується вживати по столовій ложці засобу під час прийому їжі, 3 рази протягом доби.

Користь кокосової олії

Кокосова олія характеризується наявністю яскраво виражених корисних властивостей:

• Антибактеріальна дія
• Зниження рівня поганого холестерину
• Протизапальний ефект
• Відновлюючі властивості
• Омолоджуюча дія
• Імуномодулюючий ефект
• Регенеруючі якості
• Нормалізація метаболізму і обміну речовин
• Позитивно позначається на стані і функціонуванні серця і кровоносних судин, клітинних структур головного мозку і ЦНС
• Нормалізує роботу органів травлення

Крім того, кокосова олія має величезну користь для кісток і зубів. Грамотне використання цього натурального продукту зміцнює опорно-руховий апарат, знижує ризики розвитку остеопорозу, остеохондрозу, артрозу, артриту, інших суглобових захворювань, а також отримання травматичних ушкоджень, в тому числі і спортивних. Зміцнює зубну емаль, попереджаючи розвиток карієсу. Сприяє максимальному засвоєнню організмом таких елементів, як магній і кальцій, відповідальних за повноцінне формування і хороший стан кісток і зубів.

Кокосове масло купити можна в нашому магазині спортивного харчування за дуже вигідною ціною від кращих виробників з доставкою по всій Україні.