Ми працюємо!
RU UA
Фільтри
628 грн
(1)

FA Ice Creatine – легкозасвоюваний креатин високого рівня якості в формі порошку. Підвищує фізичну працездатність під час виконання послідовних короткочасних вправ високої інтенсивності.

Купити
478 грн
(0)

6PAK Nutrition Creatine Monohydrate – високодозований моногідрат креатину в таблетках. Підвищує ефективність фізичних вправ високої інтенсивності. Допомагає переносити високі тренувальні навантаження. Покращує відновлення після тренувань.

Купити
738 грн
(0)

MyVitamins Creatine Monohydrate – високоякісний креатин моногідрат в таблетках. Покращує силові показники. Підвищує фізичну працездатність під час виконання послідовних короткочасних вправ високої інтенсивності.

Купити
695 грн
(1)

Gaspari Creatine Monohydrate – надчистий моногідрат креатину в порошковій формі. Сприяє збільшенню об’єму та сили скелетних м’язів. Підвищує потужність та анаеробну витривалість.

Купити
589 грн
(0)

FA Creatine – легкозасвоюваний креатин у формі порошку. Допомагає долати більші високі навантаження, піднімати важчу вагу та швидше бігати на короткі та середні дистанції.

Купити
652 грн
(0)

BioTech (USA) Crea Tor - комбінована добавка у вигляді капсул. Містить 4 види креатину, амінокислоти, вітаміни. Стимулює синтез АТФ, додає енергії, сприяє посиленому росту мускулатури. Добре засвоюється.

Купити
647 грн
(1)

Puritan's Pride Creatine Extreme 1000 мг – високоякісний креатин моногідрат в капсулах швидкого вивільнення. Збільшує м’язову силу. Сприяє підвищенню спортивних результатів.

Купити
965 грн
(1)

Кожна капсула Olimp Creatine 1250 Mega Caps - це високоякісний мікронизований моногідрату креатину, який підвищує м'язову силу, витривалість і фізичну працездатність. Рекомендований для спортсменів та фізично активних людей.

Купити
579 грн
(2)

OstroVit CGT (Creatine + Glutamine + Taurine) - комбінована анаболічна добавка в порошку, що містить три компоненти: креатин, таурин і L-глютамин. Їх спільна дія збільшує ефективність тренувань в рази.

Купити
568 грн
(1)

Trec CM3 POWDER - порошкоподібна добавка трикреатин малату, максимально засвоюваної форми креатину. Підвищує працездатність, відновлює запаси АТФ, відновлює м'язи і прискорює їх зростання.

Купити
946 грн
(0)

Creatine Monohydrate Powder від Olimp Sport Nutrition призначений для дорослих, фізично активних людей і спортсменів для підвищення енергійності, фізичної працездатності та витривалості.

Купити
1 155 грн
(1)

MST Creatine Kick – комбінація 7 потужних форм креатину у вигляді порошку. Дозволяє довше витримувати значні м’язові навантаження. Допомагає наростити максимальну м’язову масу.

Купити
489 грн
(1)

BioTech (USA) Creatine PH-X 90 капс - предтренувальний комплекс на основі буферизованого креатину для нарощування сухої мускулатури і збільшення енергетичних запасів організму. Добре комбінується з вуглеводними добавками.

Купити
185 грн
(1)

Trec Endurance Creatine Sport Efferscevent – креатин в шипучих таблетках зі смаком апельсину. Активує АТФ для перенесення енергії, необхідної для скорочення м’язів. Сприяє росту м’язової маси.

Купити
876 грн
(5)

Power Pro Creatine 500 грам - креатинова добавка для росту рельєфних м'язів, кращого постачання їх поживними речовинами і збільшення показників сили і швидкості. Зменшує дію молочної кислоти.

Купити
995 грн
(0)

OstroVit Creatine T.C.M. 1200 400 капс – желатинові капсули з трикреатин малатом. Прискорюють ріст м'язів, допомагають адаптуватися до навантажень, підвищують витривалість та силу.

Купити
750 грн
(0)

Trec Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine - легкорозчинна анаболічна добавка мікронізованого креатину з таурином для ефективніших тренувань та відновлення енергії.

Купити
764 грн
(0)

BioTech (USA) Tri-Creatine Malate - порошкова добавка трикреатин малату без ароматизаторів. Поєднання молекули яблучної кислоти і трьох молекул креатину підвищує працездатність і ефективність тренувань, стимулює анаболізм.

Купити
1 045 грн
(0)

Trec CM3 1250 - трикреатин малат у вигляді капсул. Відмінно засвоюється, підвищує працездатність, надає енергії, сприяє накачуванню мускулатури, збільшення сили і витривалості.

Купити
876 грн
(1)

Scitec Nutrition Crea-Bomb – креатинова матриця з вітамінами, мінералами та амінокислотами. Відновлює запас сил, надає витривалості, нормалізує синтез протеїну, підтримує електролітний баланс, зміцнює серце.

Купити
885 грн
(1)

OstroVit TCM - комбінований препарат креатину малат у вигляді пудри. Має високу розчинність і біодоступність, легко засвоюється, не містить зайвих елементів. Допомагає зменшити жирові відкладення і накопичує енергію в м'язах.

Купити
628 грн
(1)

Tesla 100% Creatine Monohydrate Powder – високоякісний креатин в формі порошку. Посилює фізичну працездатність, швидкість, витривалість. Прискорює відновлення м’язів під час тренувань.

Купити
689 грн
(1)

BioTech (USA) 100% Creatine Monohydrate - порошкоподібна добавка мікронізованого креатину, підвищує енергетичний запас і підсилює ріст м'язової маси. Стимулює синтез АТФ і анаболічних гормонів.

Повідомити
555 грн
(1)

BioTech (USA) 100% Creatine Monohydrate - порошковий моногідрат креатину для приготування коктейлів. Не має смаку, добре комбінується з іншими добавками. Прискорює ріст м'язів, активізує синтез АТФ.

Повідомити
395 грн
(1)

Amix Creatine Monohydrate – креатин моногідрат в формі порошку. Активує АТФ, що переносить енергію, необхідну для скорочення м'язів. Посилює фізичну працездатність під час виконання послідовних короткочасних інтенсивних вправ.

Повідомити
545 грн
(1)

OstroVit Tri Creatine Malate - мікронізована біологічна добавка, яка є комбінацією яблучної кислоти і креатину. Накопичує енергію в м'язах, зменшує жирові відкладення, протистоїть катаболічним ефектам.

Повідомити
170 грн
(1)

Scitec Nutrition Creatine Caps 120 капс - креатин у капсулах з бичачого желатину. Підвищує енергетичний запас організму, прискорює ріст м'язів, нейтралізує молочну кислоту у м'язових волокнах, відновлює молекули АТФ.

Повідомити
590 грн
(1)

Dymatize Creatine Micronized – чистий креатин фармацевтичного класу в формі порошку. Активує АТФ (універсальне внутрішньоклітинне джерело енергії для мускулатури). Втягує воду в м’язи, сприяючи їх росту.

Повідомити
355 грн
(1)

Scitec Nutrition Attack 2.0 (320 грам) - комплексний креатиновий бустер з амінокислотами, вітамінами, AKG, лимонною та яблучною кислотами. Надає максимум енергії, нормалізує кровотворення та роботу нервової системи, підвищує імунітет.

Повідомити
836 грн
(1)

BioTech (USA) 100% Creatine Monohydrate 1000 грам - креатинова добавка у вигляді порошку. Відновлює запас АТФ, яка є головним джерелом внутрішньоклітинної енергії. Виявляє анаболічні властивості, посилює ріст м'язів.

Повідомити
295 грн
(0)
Повідомити
1 092 грн
(0)

Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate 1000 грам - порошкова добавка моногідрату креатину для підвищення енергетичного запасу організму. Бере участь у відновленні молекул АТФ, посилює витривалість, допомагає продовжити тренування.

Повідомити
345 грн
(0)

Scitec Nutrition King Creatine 120 капс - комплексна креатинова добавка, посилена вітаміном В3, альфа-ліпоєвою кислотою та амінокислотами. Сприяє посиленню ліполізу та росту м'язів, підвищує енергетичний потенціал.

Повідомити
898 грн
(1)

Olimp Kre-Alkalyn ® 2500 - моногідрат креатину з високою біодоступністю. Ідеальна підтримка в нарощуванні сухої м'язової маси. Збільшує силу і витривалість, покращує фізичну працездатність.

Повідомити
785 грн
(2)

OstroVit Creatine - однокомпонентна пудроподібна біологічна добавка для поліпшеного росту м'язів і збільшення енергетичного потенціалу організму. Містить моногідрат креатину, збагачений вітаміном В6 і таурином.

Повідомити
789 грн
(0)

MST Creatine HCL – високоякісний креатин гідрохлорид в капсулах. Забезпечує м'язи енергією. Підвищує ефективність тренувань. Стимулює ріст м'язової маси.

Повідомити
740 грн
(0)

EnergiVit Creatine Monohydrate – високоякісний креатин в порошковій формі. Сприяє зростанню мускулатури і покращенню силових показників спортсмена. Стимулює процеси відновлення.

Повідомити
318 грн
(0)

Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 200 капс – це «чиста» форма креатину, що допомагає збільшити витривалість, силу та працездатність організму, скорочує час відновлення між тренуваннями, сприяє тому, що заняття проходять довше та ефективніше.

Повідомити
898 грн
(1)

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder - порошкоподібний мікронізований моногідрат креатину для поповнення енергетичного запасу організму, росту і відновлення м'язової маси.

Повідомити
628 грн
(0)

GAT Creatine Monohydrate - якісна харчова добавка натурального креатину для спортсменів які бажають підвищити рівень витривалості.

Повідомити
195 грн
(0)
Повідомити
480 грн
(0)

Scitec Nutrition Mega Kre-Alkalyn 120 капс – забуферений креатин (запатентована формула) для підвищення продуктивності тренувань, відновлення енергетичного запасу, прискорення зростання м'язової маси.

Повідомити
350 грн
(0)

Креатин з транспортною системою Progress Nutrition Tri-Creatine Malate - це вдосконалена форма креатину, стійка до впливу кислот травного тракту, швидко всмоктується в кровотік. Покращує витривалість і спортивну активність, сприяє збільшенню м'язової маси.

Повідомити
339 грн
(1)

Scitec Nutrition Crea Star 270 грам - добавка різних форм креатину для підвищення енергетичного запасу організму та прискорення накачування м'язів. Додатково посилена таурином, яблучною кислотою, глютаміном, мінералами та вітамінами.

Повідомити
480 грн
(0)
Повідомити
125 грн
(0)

Xline Creatine – це мікронізований моногідрат креатину, створений для стимуляції швидкого зростання м'язової тканини. Забезпечує інтенсивне харчування м'язової тканини, посилює вироблення АТФ та синтез білків. Сприяє вивільненню додаткової енергії, знімаючи ознаки перевтоми.

Повідомити
387 грн
(0)

BioTech (USA) Creatine Phosphate – порошкова добавка креатинфосфату для підвищення енергетичного запасу організму. Активізує вироблення АТФ, полегшує високоінтенсивне тренування, покращує синтез білка. Без вуглеводів та жирів.

Повідомити
448 грн
(0)

Оновлений передтренувльний комплекс Olimp NOCKOUT® 2.0 забезпечить якісне підживлення і накачування м'язів. Незамінний для підвищення м'язової сили і витривалості, стимуляції нервової системи і хорошої концентрації.

Повідомити
248 грн
(0)
Повідомити
679 грн
(0)

Olimp Creatine Xplode Powder 500 грам-це харчова добавка, яка допоможе вам підвищити свою фізичну працездатність і знизить стомлюваність. Містить 6 форм креатину, що забезпечує швидке і повне засвоєння в незмінному вигляді, не викликаючи розлади шлунково-кишкового тракту.

Повідомити
1 029 грн
(0)

SAN Performance Creatine 1200 грам - добавка мікронізованого креатину для відновлення енергетичного запасу та швидкого нарощування м'язів. Добре розчиняється та вбирається, сприяє пампінгу.

Повідомити
414 грн
(0)
Повідомити
445 грн
(1)

Olimp Creatine Magna Power- надзвичайно ефективна форма креатину. Препарат гарантує відсутність реакції з боку шлунково-кишкового тракту і в той же час набагато більш високий рівень енергії, сили, витривалості і максимальний анаболічний потенціал.

Повідомити
280 грн
(0)

Scitec Nutrition Creatine Caps 250 капс – креатин для підтримки скелетних м'язів, підвищення працездатності, збільшення енергетичного запасу. Хороше доповнення під час інтенсивних тренувань.

Повідомити
590 грн
(0)

EVLution Creatine 1000 – чистий мікронізований моногідрат креатину в рослинних капсулах. Допомагає зробити тренування більш продуктивними. Підвищує показники сили. Сприяє росту м’язів.

Повідомити
256 грн
(1)

Optimum Nutrition Creatine 2500 (100 капс) - креатину моногідрат у вигляді желатинових капсул. Збільшує силовий потенціал і витривалість, відновлює рівень АТФ, сприяє росту м'язів.

Повідомити
580 грн
(0)

Optimum Nutrition Creatine 2500 (300 капс) - капсульований креатин для підвищення енергетичного потенціалу організму. Відновлює рівень АТФ, збільшує інтенсивність тренування.

Повідомити
445 грн
(0)

Optimum Nutrition Creatine 2500 (200 капс) - високоякісний капсульований креатин для нарощування рельєфноъ м'язової маси і підвищення витривалості та сили. Відновлює запаси АТФ.

Повідомити
539 грн
(2)

Optimum Nutrition Creatine Powder - порошкоподібний креатин для підвищення м'язової витривалості і сили. Насичує м'язові клітини водою, а разом з нею - і поживними речовинами.

Повідомити
785 грн
(0)

Olimp TCM Mega Caps - це максимального засвоювана форма креатину, необхідного для підтримування фізичної працездатності, підвищення витривалості, посиленого харчування клітин і синтезу протеїну.

Повідомити
Креатин

Креатин - це речовина, схожа на амінокислоту (технічно азотиста органічна кислота), яка за останні 3 десятиліття завоювала репутацію потужного засобу, що поліпшує фізичну працездатність. Це не тільки безпечний продукт, але і одна з найпопулярніших і ефективних добавок в світі спортивного харчування і товарів для спорту.

Креатин - це свого роду джерело палива для АТФ - енергетичної системи, потрыбної для коротких стрибків енергії (креатин насправді допомагає організму переробляти АТФ). Креатин також діє як буфер рН в клітинах і тканинах. Таким чином, креатин є потужним клітинним засобом для збільшення об"єму м'язів, який сприяє зростанню їх сили, а також відновленню. Через його особливості креатин часто додають до складу предтренувальних комплексів (поряд з амінокислотами вільної форми, такими як бета-аланін і цитрулін малат).

Креатин є популярною і ефективною добавкою для нарощування м'язової маси, наприклад, він підсилює утворення білків, які створюють нові м'язові волокна. Він також може підвищувати рівень IGF-1, гормон росту, який сприяє збільшенню м'язового об"єму. Більш того, креатин моногідрат, один з найпопулярніших видів креатину, має функцію затримки води в м'язах, завдяки чому відбувається насичення і доставка в клітини поживних речовин. Це призводить до збільшення обсягу клітин і може швидко збільшити ріст м'язової маси.

Креатин може стимулювати кілька ключових біологічних процесів, які призводять до прискорення росту м"язів.

Креатин найчастіше вживається у вигляді порошку (хоча виготовляється в також в таблетках і капсулах). Порошкова форма креатину швидше засвоюється організмом і ви зможете отримати більш швидкий ефект. Шукайте високоякісний, чистий порошок моногідрату креатину без добавок і наповнювачів. Його можна купити в нашому магазині WAYSPORT.

Креатин що робить і що дає:

  • Підвищення силових показників і витривалості
  • Поліпшення мозкової активності
  • Запобігання перевтомі
  • Відновлення організму
  • Збільшення м'язової маси

Особливо позначається на зменшенні результативності низький рівень креатину. У кожної людини він дуже різний, залежно від раціону харчування.

Моногідрат креатину не може вижити в чистому вигляді, якщо він не стабільний. Порошкоподібна форма забезпечує стабільність. Ось чому більшість продуктів креатину продаються у вигляді порошків.

Найбільш популярні форми креатину і який креатин вибрати:

Креатин моногідрат - це класична ефективна форма, яка найкраще продається. Виготовляється як в порошку, так і в капсулах, таблетках, рідині. Моногідрат відмінно засвоюється. Крім того, саме ця форма найбільш затримує рідину. Саме тому, вона не підходить в період сушки. Ідеальна для тих, хто хоче максимально швидко збільшити м'язовий об'єм. Ще одна істотна перевага - це максимально доступна ціна.

Креатин моногідрат (CREAPURE®) - є захищеною патентом формою моногідрату креатину, яка піддається процесу ВЕРХ (високоефективної рідинної хроматографії) - гарантуючи чистоту креатину на 99,95%. Цей процес проводиться для видалення домішок, таких як креатинін, дициандиамід і дігідротриазин.

Креатин цитрат - в цій формі до молекули креатину додані молекули лимонної кислоти. Вважається, що це збільшує вироблення палива для м'язів - АТФ за рахунок того, що кислота бере участь в циклі Кребса. Крім того, цитрат креатину трохи краще розчиняється в рідині, в порівнянні з моногідратом.

Шипучий креатин - в якості альтернативи креатину, що використовується в рідких розчинах, шипучий креатин містить моногідрат креатину, лимонну кислоту і бікарбонат. Прийнято вважати, що це позитивно впливає на ступінь засвоєння.

Креатин гідрохлорид (HCI) - це креатин, який зв'язаний з соляною кислотою, що перетворюється в основну молекулу креатину, потрапивши в шлунок. Для чого винайшли цю формулу? Зв'язка з соляною кислотою підвищує ступінь засвоєння і біодоступності креатину. Це дає можливість досягти високого ефекту при невисоких дозах.

Креатин малат - складається з креатину, який зв'язаний з яблучною кислотою. Результат при його використанні схожий з цитратом креатину. Масштабних досліджень, які доводять, що він більш ефективний, ніж інші форми, поки немає. Але користувачі відзначають його кращу розчинність, а також мінімальний вплив на шлунково-кишковий тракт.

Три-Креатин Малат - трикреатин малат складається з трьох молекул креатину, пов'язаних з однією молекулою яблучної кислоти. Він більш розчинний у воді, ніж звичайний моногідрат креатину.

Креатин нітрат - тип креатину, який пов'язаний з нітратної групою - нітрат креатину призначений для збільшення розчинності в воді.

Креатин фосфат - складається приблизно з 60% креатину і фосфору. Цю форму створювали з метою нейтралізації молочної кислоти в м'язах. Але на практиці виявилося, що він погано засвоюється.

Креатин піруват - складається з креатину, який зв'язаний з піровиноградною кислотою; безбарвна, водорозчинна органічна рідина, яка поставляє енергію живим клітинам через цикл лимонної кислоти - або цикл Кребса - щоразу, коли присутній кисень.

Буферний креатин - відомий як Kre-Alkalyn. Його особливість в тому, що він відповідає нормальному рівню рН шлунка. За рахунок цього, він не розщеплюється до креатиніну і має більш високу харчову цінність.

Мікронізований креатин - це різновид креатину, представлений частинками меншого розміру, ніж стандартний порошок. Призначений для поліпшення засвоєння і змішування. Тобто, це продукт дрібного помелу, який повністю розчиняється в рідині, не залишаючи осаду, на відміну від кристалічної форми.

Існує також багатокомпонентний креатин. У ньому представлений мікс кількох з перерахованих вище форм.

Як приймати креатин правильно?

Безумовно, наш організм синтезує креатин, але основну його частину отримує з їжею. Приймати як додаткову добавку його варто з обережністю і за вказівками виробників, так як виводиться він через нирки і може завдати шкоди видільній системі. Якщо все робити правильно і не зловживати, то ніяких побічних ефектів не буде. Креатин вважається одним з найбільш високо безпечних препаратів серед спортивного харчування.

Для підвищення рівня креатину в м'язах його слід приймати послідовно. Раніше найбільш поширеною схемою прийому була двохфазна: завантаження і підтримка.

Фаза завантаження включає в себе прийом близько 20 г креатину в день (4 порції по 5 грам) протягом 5-7 днів. На етапі завантаження креатин слід приймати вранці, під час обіду і чи після тренування, в залежності від того, коли ви тренуєтеся. Основна мета фази завантаження - швидко підвищити рівень креатину в м'язах. Загальний курс прийому - 1,5 місяці, після чого необхідна перерва не менше 1 місяця. При такій схемі пік активності настає ближче до 10-го дня прийому.

Зараз більшість користувачів приймають креатин за іншою схемою: без фази завантаження. З першого дня треба приймати по 1 порції (5 г) два рази на день. Це дає можливість продовжити курс до 2-ох місяців. Пік прояву активності настає після 14-ти днів прийому.

Коли приймати креатин?

На етапі підтримки рівня креатину, де зазвичай достатньо 10 грам на день, найбільш оптимальний час для прийому креатину - це після тренування, так як це період, коли ваше тіло буде найбільш сприйнятливим до палива. Стандартна схема: по дві порції в день - вранці і ввечері, в тренувальні дні - до і після тренування. Змішування креатину з джерелом вуглеводів, таким як декстроза або комбінацією вуглеводів і білків також може допомогти в насиченні м'язового креатину, так як створений сплеск інсуліну буде швидше доставляти поживні речовини в м'язи.

Як і де купити хороший креатин?

У нашому магазині спортивного харчування WAYSPORT Ви знайдете великий вибір креатинових добавок за доступною ціною.

У нашому магазині ви знайдете креатин від провідних світових виробників США, Канади, Європи, і України. Кращі виробники креатину в порошку, таблетках і капсулах: BSN, BioTech USA, Olimp Labs, Universal Nutrition, Scitec Nutrition, Ultimate Nutrition, Nosorog, Оptimum Nutrition, MyProtein, Ostrovit, Allnutrition, UNS, IronFlex Nutrition, Power Pro, KFD.

Креатин купити дуже просто. Зробіть замовлення на сайті або зателефонуйте і ми в найкоротші терміни, доставимо креатин в будь-яке місто по Україні. Оплатити замовлення можна при отриманні (післяплатою) або по передоплаті.