Заменитель сахара

Для людей, следящих за своей фигурой, соблюдающих диету, а также страдающих сахарным диабетом, отличным решением станут сахарозаменитель разных видов и подсластители. Они придают блюдам и напиткам приятный вкус, при этом не содержат лишних калорий и не повышают уровня глюкозы в крови.

Чем можно заменить сахар?

Заменитель сахара (цена его вполне демократична) представляет собой средство, позволяющее придать пище сладкий вкус без применения сахарозы. Может использоваться в профилактических, лечебных целях, для похудения и соблюдения принципов здорового питания.

Выпускаются такие виды заменителей:

• Натуральные – имеют ярко выраженный сладкий вкус, мягко влияют на процессы углеводного обмена, медленно выводятся из организма, предотвращая резкое повышение уровня инсулина. К недостаткам относят высокую калорийность, делающую их непригодными для лиц, склонных к полноте.
• Искусственные – дают приятный вкус и имеют низкую энергетическую ценность, благодаря чему успешно используются в качестве дополнения диетотерапии. Такие подсластители создаются из химических элементов, что может нанести ущерб здоровью, особенно при регулярном употреблении в больших дозировках.

Многообразие вариантов, представленное на современном нишевом рынке, позволяет заказать сахарозаменитель именно того вида, который подходит каждому конкретному потребителю:

• Фруктоза – натуральный продукт, не имеющий противопоказаний. Лучший вариант для больных с диагностированным диабетом. Благотворно сказывается на общем состоянии организма, не оказывает лишней нагрузки на печень.
• Сазария – синтетическое вещество, не имеющее ограничений к применению.
• Эритрит – очень похож на традиционный сахар, однако отличается замедленным всасыванием, минимальным содержанием калорий и отсутствием разрушительного воздействия на зубную эмаль.
• Сукралоза – славится своим высоким качеством и биодоступностью, а потому подходит даже для маленьких пользователей и женщин, ожидающих появления на свет малыша.
• Стевия – растительная добавка, очень полезная, но имеющая специфический травянистый привкус.
• Аспартам – заслужил много положительных отзывов, но подходит к добавлению только в теплые или прохладные блюда, напитки.

Самые популярные заменители сахара среди пользователей:

• Изомальтоза – сахарозаменитель, стоимость которого вполне доступна. Представляет собой природный элемент, содержащийся в меде и солоде. Медленно усваивается, хорошо переносится, но не дает ярко выраженного эффекта в плане похудения.
• Ксилит – кристаллический спирт, обладающий умеренными жиросжигающими свойствами и укрепляющий зубную эмаль.
• Цикламат – синтетический продукт, бескалорийный, способствующий быстрому и легкому похудению.

Подсластители и сахарозаменители – польза и вред

Основное отличие заменителей и подсластителей заключается в их составе и способе изготовления. К первой категории относятся только природные элементы, по своим свойствам и механизму действия во многом напоминающие привычный сахар.

Подсластители – искусственные добавки, не содержащие калорий и не способствующие повышению энергетического потенциала в организме. Обычно их назначают в терапевтических целях при ожирении или диабете.

Сахарозаменители для спортсменов и других категорий потребителей признаны абсолютно безопасными для здоровья средствами. Польза их заключается в стабилизации уровня глюкозы и содействии в борьбе с лишним весом.

Подсластители характеризуются меньшей пищевой ценностью, что важно для пользователей, желающих быстро побороть ожирение. Но они могут оказывать на организм нежелательное канцерогенное воздействие, поэтому использовать их лучше по врачебному назначению, в низких дозировках.

С калориями или без?

Независимо от того, дорогой это или дешевый заменитель сахара, различают 2 их основные категории:

Калорийные – имеют те же показатели пищевой ценности, что и традиционный сахар. В большинстве случаев это натуральные вещества растительного происхождения.

Некалорийные – относятся к категории синтетических веществ и позволяют снизить общую калорийность рациона. Идеальный выбор для дополнения диетотерапии, коррекции веса.

Какой сахарозаменитель выбрать?

Специалисты рекомендуют не смотреть, сколько стоит заменитель сахара, а отдавать предпочтение натуральным заменителям, не содержащим в своем составе химических элементов, искусственных усилителей вкуса. Важно обращать внимание и на энергетическую ценность. При желании избавиться от избыточного веса и подкожных жировых отложений лучшим выбором станут низкокалорийные варианты.

Где купить сахарозаменитель в Украине – цена на сайте WaySport.ua

Интернет-магазин Waysport собрал для своих клиентов широкий ассортимент продуктов, полезных для здоровья и красоты. У нас вы можете купить сахарозаменитель (дешевый и более дорогие варианты) с доставкой по Киеву и Украине. Оформить заказ можно через «корзину» или по телефону, указанному в шапке сайта.