7Nutrition L-Ornithine L-Aspartate – чистий потужний орнітин у формі порошку. Сприяє детоксикації організму шляхом перетворення аміаку в сечовину. Підтримує здоров'я печінки. Позитивно впливає на нервову систему.
OstroVit Ornithine – чистий L-орнітин з ідеальною біодоступністю і найвищим рівнем мікронізації в формі порошку. Активізує викид гормону росту в організмі, що сприяє втраті зайвих кілограмів. Нейтралізує аміак. Позитивно впливає на роботу печінки.
OstroVit L-Ornithine L-Aspartate – чистий L-орнітину L-аспартат в формі порошку. Чинить потужну гепатопротекторну дію. Забезпечує захист та відновлення клітин печінки. Прискорює метаболізм колагену.
NOW L-Ornithine 500 mg Veg Capsules - веганська капсульована добавка незамінної амінокислоти орнітину. Виводить з клітин шкідливі побічні продукти від тренувань, допомагає швидше набрати м'язову масу.
Source Naturals L-Ornitine Free Form – високоефективний L-орнітин у формі порошку. Підтримує синтез креатину. Покращує виведення аміаку з організму.
Myprotein L-Ornithine Alpha Ketoglutarate – високоякісний орнітин у порошковій формі. Прискорює набір м'язової маси. Сприяє виведенню токсинів та аміаку. Забезпечує кислотно-лужний баланс.
Source Naturals L-Ornithine 667 mg – високоефективний L-орнітин в желатинових капсулах. Сприяє синтезу креатину. Підтримує виведення аміаку з організму.
HaYa Labs L-Ornithine 500 mg – високоефективна амінокислота орнітин в желатинових капсулах. Підтримує здоровий білковий метаболізм. Сприяє росту м’язів. Допомагає позбутись зайвого жиру.
Орнітин – непротеїногенна амінокислота. Тобто вона не входить до складу білків. Однак це не завадило їй стати однією з популярних добавок спортивного харчування.
Що таке орнітин і для чого він потрібен
Амінокислота бере участь у важливому процесі – виведенні аміаку з організму. Вона є ключовим учасником сечовинного циклу в печінці та допомагає перетворювати токсичний аміак (який утворюється при розпаді білка) у безпечну сечовину, що виводиться нирками.
Це особливо важливо:
- при навантаженні на печінку;
- при інтенсивних тренуваннях;
- при високобілковій дієті.
Користь орнітину для спортсменів
Речовину активно використовують в спортивних добавках, що обумовлено деякими його корисними ефектами:
- Зменшення втоми
Орнітин послаблює відчуття перевтоми, знижує рівень кортизолу.
- Прискорення спортивного відновлення
Разом з аргініном та цитруліном покращує відновлення після фізичних навантажень.
Орнітин і здоров’я печінки
Розглянемо детальніше конкретний біохімічний механізм, який пов’язує амінокислоту з роботою печінки. Коли в організмі розщеплюється білок з їжі або з м’язів, утворюється аміак. Ця дуже токсична речовина негативно впливає на мозок, викликає слабкість, туман в голові. При серйозних порушеннях печінки може призводити до енцефалопатії.
L-орнітин відіграє важливу роль у перетворенні аміаку у сечовину. Далі нирки виводять її з організму. Тобто амінокислота не чистить печінку, а допомагає їй виконувати одну з основних функцій – знешкодження аміаку.
Як приймати орнітин
Зазвичай орнітин приймають по 500–2000 мг на добу. Бажано пити натщесерце або між прийомами їжі, запиваючи водою. Для підтримки печінки часто використовують форму аспартату. Рекомендований курс - 2–4 тижні. При спортивних навантаженнях - 1–2 г на ніч або після тренування.
Який орнітин обрати: форми випуску
- Таблетки
Прості у використанні, мають чітке дозування, довго зберігаються, зазвичай дешевші. З іншого боку вони повільніше розчиняються і можуть бути трохи «тяжчими» для шлунку.
Більше підходять для регулярного використання, коли комфорт важливіший за швидкість.
- Капсули
Легше ковтаються, ніж деякі таблетки. Швидко розчиняються і вирізняються кращою біодоступністю. Орнітин в капсулах трохи дорожчий.
- Порошок чи саше
Може розчинятись в воді/соку. Є можливість регулювання дози. Серед мінусів: необхідність розмішування і ймовірність неприємного смаку. Оптимальний варіант при потребі у швидкому всмоктуванні чи коригуванні кількості.
- Рідка форма
Теж швидко засвоюється. Підійде для тих, хто не любить таблетки або має проблеми ковтання.
- Форми з іншими компонентами
Деякі багатокомпонентні добавки разом з орнітином можуть містити й інші амінокислоти, зокрема аргінін, цитрулін, та вітаміни. Всі ці речовини доповнюють один одного й корисні для спортсменів, бодібілдерів. Однак концентрація речовини в таких продуктах зазвичай суттєво менша. Вони більш актуальні при спортивному відновленні або комплексній підтримці.
Протипоказання та безпека
Основні протипоказання
- тяжка ниркова недостатність (порушене виведення азотистих сполук);
- індивідуальна непереносимість.
З обережністю і лише після консультації з лікарем можна пити L-орнітин при хронічних захворюваннях нирок, вагітності і грудному вигодовуванні, одночасному прийомі великих доз білкових добавок.
Серед рідких, але можливих побічних ефектів: нудота, дискомфорт у животі, діарея.
Де купити орнітин в Україні — ціна на сайті WaySport.ua
Купити орнітин по вигідній ціні з доставкою по Києву і Україні можна в нашому інтернет-магазині спортивного харчування „WaySport”. В нашому каталозі ви знайдете виключно оригінальні та високоякісні товари від провідних вітчизняних та іноземних виробників: 7 Nutrition, HaYa Labs, MyProtein, Now, OstroVit, Source Naturals. Для оформлення замовлення скористайтесь „кошиком” або зателефонуйте за однім із номерів, представлених на сторінці „контакти”.
Часто задавані питання
Ціна на Орнітин від 428 грн до 858 грн.
Замовити Орнітин Ви можете на нашому інтернет-магазині WAYSPORT.UA через корзину, а також по телефону або прийти в наші офлайн магазини за адресою:
- Черкаси, бул. Шевченка 385, ТРЦ Depot, 2 поверх;
- Черкаси, бул. Шевченка, 195;
- Кропивницький, вул. Велика Перспективна 48, ТРЦ Depot, 1 поверх.
Доставка Орнітин здійснюється Новою поштою, УкрПоштою, а також доступний самовивіз із наших магазинів.
Оплатити Орнітин Ви можете картою на сайті або під час отримання товару у відділені Нової пошти. У випадку, якщо Ви оформили самовивіз із наших магазинів за товар можете оплатити на касі магазина.
