Ми працюємо! Безкоштовна доставка від 1500 грн. Деталі
Фільтри
259 грн
(0)

Swanson Vitamin B-12 – вітамін B-12 в желатинових капсулах. Сприяє злагодженому функціонуванню нервової системи. Позитивно впливає на енергетичний обмін в організмі.

Купити
308 грн
(0)

Universal Nutrition Vitamin B Complex - таблетований комплекс, що містить комбінацію вітамінів групи В для поліпшення тонусу м'язів, зміцнення волосся, підтримки серця і нервової системи, зростання мускулатури, омолодження шкіри.

Купити
188 грн
(0)

Swanson Supplements Biotin 5000 мкг 60 табл - жувальні таблетки з біотином, підсолоджені ксилітом. Приємний смак, висока біодоступність, покращення обміну речовин, посилення протеїнового синтезу.

Купити
145 грн
(0)

Sporter Vitamin B Complex 60 табл – таблетки з комплексом вітамінів групи В. Підтримують роботу нервової системи, виводять токсини, піднімають настрій, сприяють швидкому набору м'язової маси.

Купити
339 грн
(2)

BioTech (USA) B-Complex 60 – комплексна вітамінно-мінеральна добавка. Пригнічує катаболізм, зміцнює імунітет, захищає від вільних радикалів, омолоджує шкіру, знімає втому, надає енергії та прискорює метаболізм.

Купити
247 грн
(0)

Swanson Inositol 650 мг 100 капс - вітаміноподібна речовина, відома як вітамін В8. Бере участь у формуванні клітинних мембран та передачі нервових імпульсів.

Купити
196 грн
(0)

Webber Naturals B50 Complex 80 капс - комплекс для нормалізації обміну речовин, що містить вітаміни групи В. Підтримує ріст м'язів, надає енергії, бере участь у кровотворенні.

Купити
219 грн
(0)

Adrenaline Vitamin B-Complex 120 капс - комплексна добавка вітамінів групи В для підтримки анаболічних процесів, прискорення обміну речовин, зміцнення нервової системи та підвищення енергетичного рівня організму.

Купити
539 грн
(0)

NOW B-100 Complex 100 капс – комплексна добавка вітамінів групи В у целюлозних капсулах. Підтримує роботу майже всіх органів, зміцнює імунітет.

Купити
196 грн
(0)

NOW Niacinamide 500 мг 100 капс - вітамін В3 у засвоюваній формі, необхідний для вироблення клітинної енергії, покращення мікроциркуляції крові та підтримання стабільності ДНК.

Купити
195 грн
(0)

KFD B-Complex - це 11 вітамінів групи В, які знижують рівень стресу і покращують настрій, зміцнюють захисні сили організму, активно беруть участь в зростанні м'язів, в отриманні енергії і роботі всіх клітин, нормалізують роботу нервової і серцево-судинної систем.

Купити
184 грн
(0)

OstroVit Brewer's Yeast - таблетовані пивні дріжджі (сахароміцети). Покращують стан волосся, очищають шкіру, зміцнюють нігті, борються з целюлітом.

Купити
339 грн
(0)

Webber Naturals B100 Complex 90 табл – веганські таблетки, що містять комплекс вітамінів групи В. Надають енергії, нормалізують метаболізм, покращують кровотворення.

Купити
258 грн
(0)

Trec Vit. B12 1000 60 табл – таблетки з вітаміном В12. Підтримують процеси кровотворення, зміцнюють пам'ять, захищають нейрони від підвищеного рівня гомоцистеїну.

Купити
139 грн
(0)

Olimp Hepa Plus Sport Edition - екстракт артишоку в капсулах. Сприяє детоксикації, підтримує функцію печінки і травної системи.

Купити
208 грн
(0)

OstroVit Niacin - таблетований вітамін В3, сприяє нормальній концентрації ліпопротеїнів, поліпшенню мікроциркуляції крові, правильному енергетичного обміну. Ніамін (вітамін В3) бореться з втомою, здійснює протипелагричними ефект.

Купити
208 грн
(0)

NOW Inositol Capsules 500 мг Veg Capsules 100 капс - веганські капсули з інозитолом для підтримки нормальної роботи головного мозку та захисту клітинних мембран від вільних радикалів.

Повідомити
339 грн
(1)

NOW B-50 Complex 100 капс – комплекс вітамінів групи В у капсулах з рослинною оболонкою. Підтримує ріст м'язів, бере участь у кровотворенні, зміцнює кістки, захищає нервову систему.

Повідомити
367 грн
(0)

NOW B-50 Complex 100 табл - веганські таблетки з комплексом вітамінів групи В. Підтримують вироблення енергії, нормалізують рівень гомоцистеїну, зміцнюють імунітет.

Повідомити
390 грн
(0)

Ultimate Nutrition Super Vitamin B Complex 150 табл допоможе швидко наростити м'язову масу, зміцнити серцевий м'яз, підвищити витривалість організму та відновитись у максимально короткий термін після травм.

Повідомити
152 грн
(3)

OstroVit Vitamin B Complex - це високоякісний комплекс вітамінів групи В плюс вітаміни Е і С.

Повідомити
229 грн
(0)

OstroVit Vitamin B12 Methylcobalamin - легкозасвоювана форма вітаміну В12, який здійснює комплексну дію на організм, особливо на кров і нервову систему.

Повідомити
246 грн
(0)

UNS Myo-Inositol 1000 мг 200 грам - добавка міо-інозитолу, що зміцнює нервову систему, підтримує жіноче здоров'я, знімає стрес і прискорює набір сухої м'язової маси.

Повідомити
349 грн
(0)

NOW P-5-P 50 мг 90 капс - біодоступні веганські капсули з вітаміном В6 у формі коензиму P-5-P та бісгліцинатом магнію. Покращують роботу нервової системи, беруть участь у виробленні енергії.

Повідомити

Вітаміни групи В

Вітаміни групи В - важливі складові елементи щоденного раціону. Необхідні для нормального перебігу метаболічних процесів, оздоровлення і зміцнення організму людини, особливо при підвищених навантаженнях.

Загальна характеристика вітаміну В (групи вітамінів)

Належить до категорії водорозчинних вітамінів, відкриття відбулося в 1912 році. За своєю суттю, є комплексом різних з'єднань з обов"язковою загальною складовою - молекулою азоту.

Вітаміни цієї групи швидко виводяться з організму, тому їх дефіцит слід регулярно поповнювати за допомогою спеціалізованих добавок. Всі види вітамінів В дають максимальний ефект при комплексному застосуванні. У готових комплексах вони містяться в оптимальних співвідношеннях, що дозволяють в повній мірі задовольнити добову норму в цих елементах.

Корисні властивості вітамінів групи В

Виконують цілий ряд важливих функцій:

  • Нормалізація процесів енергообміну
  • Стабілізація показників цукру в крові
  • Сприятливий вплив на стан і функціональну діяльність ЦНС
  • Підвищення стресостійкості
  • Імуномодулююча дія
  • Поліпшення роботи травної системи і органів шлунково-кишкового тракту
  • Усунення наслідків стресів, підвищення адаптаційних здібностей

Дефіцит вітамінів групи В

Нестача вітаміну В вкрай негативно позначається на здоров'ї і зовнішньому вигляді людини, викликаючи:

  • Порушення сну
  • Пересушене шкірних покривів
  • Розлади в роботі нервової системи
  • Свербіж шкіри
  • М'язову атрофію
  • Оніміння верхніх і нижніх кінцівок
  • Процеси запального характеру в м'язових тканинах
  • Утруднення дихальної функції
    Підвищення частоти пульсу навіть при незначних фізичних навантаженнях
  • Збільшення розмірів печінки
  • Перманентна відсутність апетиту
  • Напади запаморочення
  • Синдром хронічної втоми
  • Острах світла
  • Випадіння волосся (аж до повного облисіння)

При виявленні хоча б деяких з перерахованих вище проявів, наполегливо рекомендується скоригувати щоденне меню, а також почати приймати спеціальні добавки.

Надлишок вітамінів групи В в організмі

Гіпервітаміноз також надзвичайно небезпечний для здоров'я і тягне за собою несприятливі наслідки:

  • судомний синдром
  • почервоніння і гіперемію шкірних покривів
  • порушення стільця
  • дискомфортні, хворобливі відчуття в області живота
  • безсоння
  • напади головного болю
  • надмірну чутливість шкіри

Шкідливі властивості вітамінів групи В

Вітаміни цієї категорії наполегливо рекомендується приймати тільки у вигляді комплексів. На думку фахівців, тривале вживання одного з елементів може спровокувати розвиток захворювань і побічних дій, обумовлених дефіцитом інших речовин.

Список вітамінів групи B і їх властивості

Кожен з вітамінів цієї категорії має свої особливості:

  • Тіамін (В1) - сприяє трансформації жирів, протеїнів, вуглеводів в енергетичні ресурси
  • Пантотенова кислота (В5) - відповідає за продукування хорошого холестерину
  • Холін (В4) - захищає клітинні мембрани від ушкоджень, нормалізує процеси жирового обміну, прискорюючи схуднення і позбавлення від підшкірного жирового прошарку
  • Біотин (В7) - необхідний для краси волосся, шкіри та нігтьових пластин. Сприятливо впливає на нерви і кістковий мозок
  • Фолієва кислота (В9) - сприяє повноцінному клітинному поділу і утворенню червоних кров'яних тілець
  • Лаетраль (В17) - характеризується знеболюючими і омолоджують діями. Стабілізує метаболізм. Ефективний для лікування і профілактики артритів, гіпертонічної хвороби
  • Рибофлавін (В2) - стабілізує обмінні процеси, сприяє виробленню гемоглобіну. Покращує зорову функцію, стан шкіри і слизових оболонок
  • Піридоксин (В6) - стабілізує вуглеводний обмін. Сприяє виробленню речовин-антитіл, стійких до хвороботворних збудників
  • Кобаламін (В12) - важливий для підтримки репродуктивної системи і її здоров'я, покращує функції ЦНС
  • Інозітол (В8) - стимулює мозкову діяльність, стабілізує концентрацію глюкози в крові, попереджає атеросклероз. Допомагає в боротьбі з надлишковою вагою, ожирінням
  • Пангамова кислота (В15) - бореться з гіпоксією. Має відновлювальні та регенеруючі якості. Забезпечує тканини внутрішніх органів належною кількістю кисню. Використовується для попередження цирозу печінки
  • Оротова кислота (В13) - покращує репродуктивну функцію, добре позначається на розвитку плоду в період вагітності

Навіщо організму вітаміни В?

Вітаміни групи В підтримують повноцінну діяльність організму. Дані речовини виконують такі функції:

  • Зміцнення імунітету
  • Нормалізація роботи серця і кровоносних судин
  • Сприятливий вплив на кишкову моторику
  • Усунення депресій, нормалізація психоемоційного стану
  • Активна участь в роботі мускулатури і діленні клітин

Спортсменам і звичайним людям дозволяють поліпшити настрій, збільшити продуктивність і працездатність, стати сильнішими і витривалішими.

Вітаміни В для волосся

Вітаміни В роблять локони густішими, красивими, блискучими. Ефективно борються з сухістю і ламкістю. Перешкоджають облисінню і активізують волосяні фолікули, сприяючи зростанню нових пасом. Для цих цілей можна приймати всередину або додавати (в рідкій формі) до різних масок, бальзамам, шампунів.

Як приймати вітаміни групи В?

Таблетовану форму рекомендується вживати по 1 капсулі протягом доби, під час прийому їжі. Оптимальна тривалість терапевтичного курсу становить 1-1,5 місяці.

Відгуки про вітаміни В

Заслуговують виключно на позитивні відгуки, оскільки сприяють зміцненню практично всіх систем і внутрішніх органів. Дарують приплив сил і заряд енергії. Боряться з численними недугами, добре переносяться організмом.

Купити вітаміни групи В в таблетках з доставкою по всій Україні можна в нашому інтернет магазині спортивного харчування WAYSPORT або відвідати стаціонарні магазини.