Ми працюємо! Безкоштовна доставка від 1500 грн. Деталі
Фільтри
839 грн
(3)

MyProtein Impact Whey Protein 1000 грам - ультрафільтрований концентрат сироваткового протеїну. Захищає організм від катаболізму, ефективно відновлює м'язи, зв'язує вільні радикали.

Купити
30 грн
(0)

Trec Whey 100 (30 грам) - порошкова добавка тваринного протеїну з різноманітністю чудових смаків. Підвищує витривалість, прискорює ріст м'язів, усуває жировий прошарок, скорочує період відновлення.

Купити
1 590 грн
(0)

Nutrend 100% Whey Protein 2250 грам - сертифікована добавка покращеного ізоляту сироваткового протеїну, посилена травними ферментами для кращого засвоєння. Відновлює та живить м'язи.

Купити
558 грн
(0)

Nosorog Whey - недорогий і якісний порошкоподібний концентрат сироваткового протеїну з мінімумом жирових і лактозних домішок. Зміцнює і нарощує м'язи, підвищує імунітет.

Купити
38 грн
(1)

Pure Gold Protein Whey Protein - сироватковий протеїн з травними ферментами для легкого засвоєння. Допомагає підвищити витривалість, силу, енергетичний баланс організму, наростити суху м’язову масу.

Купити
30 грн
(0)

KFD Nutrition Premium WPC 82 (30 грам) – добавка концентрату сироваткового протеїну для приготування білкових коктейлів із приємною текстурою. Зміцнює м'язи, прискорює їх ріст.

Купити
28 грн
(0)

6PAK Nutrition 80 Whey Protein 30 грам - протеїнова добавка, створена на основі концентрату сироваткового протеїну. Концентрат сироваткового білка особливо рекомендується людям, які займаються вправами на силу і витривалість.

Купити
756 грн
(1)

Trec Whey 100 - білковий порошковий комплекс на основі сироваткового протеїну, що містить амінокислоти ВСАА та глютамін. Призначений для нарощування м'язів, насичення їх кров'ю і зменшення жирового прошарку.

Купити
279 грн
(0)

6PAK Nutrition Milky Shake Whey 300 грам - концентрат сироваткового протеїну з пахтою. Підсилює ріст м'язів, служить додатковим джерелом протеїну, підвищує силу та витривалість, зміцнює кістки.

Купити
35 грн
(0)

BioTech (USA) 100% Pure Whey (28 грам) - пакетик комплексної добавки сироваткового протеїну, посиленого бромелайном та амінокислотами. Не містить цукру, аспартама, глютену і пальмового масла. Відновлює і нарощує м'язи.

Купити
780 грн
(0)

Nutrend 100% Whey Protein 1000 г - сертифікований ізолят сироваткового білка, посилений травними ферментами. Висококласна добавка для підживлення м'язів та прискорення їх зростання.

Купити
278 грн
(0)

Go On Protein Shake – сироватковий протеїн, посилений амінокислотами ВСАА. Має анаболічну дію, підтримує ріст м'язів, посилює протеїновий синтез.

Купити
525 грн
(0)

OstroVit Economy WPC 80.eu - ефективний сироватковий протеїн в формі порошку. Збільшує інтенсивність росту м'язів, підсилює білковий синтез, прискорює відновлення після тренувань.

Купити
1 803 грн
(0)

BioTech (USA) 100% Pure Whey - порошкова добавка протеїну для приготування коктейлів із різноманітними смаками. Підтримує зростання м'язів, зміцнює м'язові волокна, пригнічує катаболізм, виконує помірну жироспалювальну функцію.

Купити
545 грн
(0)

Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - добавка сироваткового протеїну з рослинними ферментами (папаїн та бромелайн) та амінокислотами. Зміцнює кістки, прискорює ріст м'язів, підтримує анаболізм. Має приємні смаки.

Купити
849 грн
(0)

BioTech (USA) 100% Pure Whey – порошкова протеїнова добавка сироваткового протеїну (концентрат + ізолят) з амінокислотами ВСАА. Допомагає швидше набрати м'язову масу, має помірний жироспалюючий ефект, пригнічує катаболізм.

Купити
497 грн
(0)

Порошок для приготування коктейлів з чудовим легким вершковим смаком Whey Delicious Protein містить комбінацію концентрату та ізоляту сироваткового протеїну. Забезпечує швидкий розвиток м'язової маси і підвищення силових показників. Відмінний інгредієнт для десертів, випічки і коктейлів.

Купити
579 грн
(4)

Power Pro Whey Protein 1000 грамів - протеїнова добавка з порошкоподібною текстурою, збагачена вітамінами, омега-3 кислотами, цинком, селеном і урсоловою кислотою. Прискорює ріст м'язів, відновлює після тренування.

Купити
720 грн
(1)

ALLNUTRITION Whey Protein - це добавка з високим вмістом білка, що містить чистий концентрат сироваткового білка (WPC) Характеризується швидким всмоктуванням, високим рівнем амінокислот і біологічною цінністю. Допомагає підтримувати м'язову масу і сприяє її зростанню.

Купити
18 грн
(0)

Power Pro Healthy Meal Mix for Protein cocktail Vegan 40 грам - веганська порошкова добавка протеїнів без глютену і без цукру зі смаком шоко-брюта. Містить суміш рослинних білків для відновлення м'язів.

Купити
497 грн
(0)

Rule 1 R1 Protein 467 г - комбінована білкова добавка (концентрат + ізолят молочної сироватки) з високою біодоступністю для відновлення м'язових клітин, прискорення метаболізму, підвищення імунітету.

Купити
459 грн
(0)

UNS WPC 80 (700 грам) – високоякісний концентрат сироваткового протеїну для щоденного вживання. Відновлює м'язи, збагачує раціон, надає енергії.

Купити
698 грн
(0)

UNS Econo Premium WPC 80 (900 грам) - концентрат розчинного сироваткового протеїну для підтримки та живлення м'язів. Прискорює масонабір та активізує синтез глутатіону.

Купити
597 грн
(6)

Power Pro Femine 1000 грамів - порошкоподібна комбінована добавка протеїнів і жироспалювачів для формування красивої фігури і позбавлення від підшкірного жиру.

Купити

Сироватковий протеїн

Сироватковий протеїн - спортивне харчування, що виробляється з молочної сироватки. Є основним джерелом необхідних організму для росту і будови тканин амінокислот. З цієї причини найбільшого поширення набув серед бодібілдерів і важкоатлетів. Втім, він підходить всім спортсменам і навіть простим людям, які хочуть трохи схуднути або підтягти тіло.

Що дає прийом сироваткового протеїну?

Завдяки великій кількості амінокислот, сироватковий білок вважається хорошою добавкою для нарощування м'язів. Без нього домогтися видимих ​​результатів у короткі терміни буде складніше.

Зрозуміло, що можна включити в раціон білкову їжу. Але тут є певні нюанси:

  • Вам доведеться багато їсти. В середньому спортсмену вагою 80 кг потрібно 120 г білка. Це дорівнює 0,5 кг курятини. Зрозуміло, не завжди є можливість з'їсти стільки їжі, до того ж це істотне навантаження на травну систему.
  • Разом з їжею організм, крім білків, буде отримувати і жири. А це явно зайве.

З цієї причини зручніше приймати сироватковий протеїн. По-перше, в ньому міститься до 99% чистого білка (точна пропорція залежить від виробника і вартості добавки). По-друге, його простіше вживати - досить приготувати коктейль. Це не означає, що потрібно повністю замінити білок, що ви отримуєте із їжі, протеїновими коктейлями. Але доповнити ними свій раціон - ідеальне рішення.

Крім того, цей протеїн сприяє:

  • прискореному зростанню м'язів
  • швидкому відновленню сил після занять в тренажерному залі
  • зміцненню імунітету (ви менше хворієте)
  • прискореному розщепленню жирових відкладень (актуально при сушці і схудненні)

Зрозуміло, що такого ефекту можна чекати лише від якісних добавок. Тому купуйте сироватковий протеїн від перевірених брендів: Biotech, Optimum Nutrition, MyProtein і ін.

Вибираємо сироватковий протеїн: основні види

Перед покупкою сироваткового протеїну ви повинні заздалегідь визначитися, який саме вам потрібен. Адже кожна добавка відрізняється за ціною, рівнем фільтрації, кількості білка і способу його обробки. Залежно від цих параметрів сироватковий протеїн буває 3 видів.

Концентрат

Є кращим варіантом для новачків, які тільки почали відвідувати спортзал. Містить у складі 50-80% білка. Інше складають жири, лактоза і пептиди. З цієї причини вважається «економним варіантом». Засвоюється концентрат за 1,5-2,5 години.

Ізолят

Містить в складі до 85-90% білка. Засвоюється протягом 1-1,5 години. Такий протеїн має високу ступінь фільтрації, очищений від лактози, жирів і цукру. Саме з цієї причини (дорогий метод очищення) коштує дорожче концентрату. Якщо ви дотримуєтеся низькокалорійної дієти, або ви на сушці, або страждаєте непереносимістю лактози, - то цей варіант для вас.

Гідролізат

Є найбільш дорогим видом сироваткового протеїну. Містить до 99% білка. Жирів тут мінімум. Відрізняється швидкою засвоюваністю (близько 45 хвилин). Це обумовлено тим, що протеїн вже розщеплений до рівня амінокислот, тому максимально швидко надходить у кров. Єдиний мінус - має не дуже приємний смак. Але і цього недоліку легко уникнути - потрібно віддавати перевагу продуктам від відомих авторитетних виробників, які використовують якісні смакові добавки.

Як приймати сироватковий протеїн?

Рекомендації щодо прийому варіюються в залежності від вашої мети: нарощування м'язової маси або збереження м'язів при сушці.

Оптимальне дозування розраховується виходячи з ваги. Для збільшення м'язових обсягів треба вживати 1,5-2 г білка на 1 кг ваги. У період сушки - приблизно 1-1,5 г білка на 1 кг ваги.

Готується коктейль просто:

  • висипте порошок в шейкер
  • додайте води, соку або нежирного молока
  • добре розмішайте

Кількість рідини в середньому близько 200 мл, але ви можете самі визначати, як вам зручно - це не впливає на засвоєння.

Денна норма ділиться на 2-3 прийоми. Це допоможе організму засвоїти білок в повному обсязі. Час прийому варіюється з урахуванням мети:

  • Нарощування м'язової маси. У тренувальні дні: перший прийом - між сніданком і обідом або за 30-40 хвилин до тренування, другий - після занять в спортзалі. У дні відпочинку: перший прийом - так само, другий - перед вечерею.
  • Сушка (зі збереженням м'язової маси). В даному випадку білковий коктейль замінює їжу. Тому перший прийом - замість сніданку, другий - замість вечері. Так організм отримає необхідний білок без зайвих жирів і вуглеводів.

Збільшувати або зменшувати дозу не рекомендується. Навіть якщо вип'єте 200 г білка за день, організм засвоїть тільки частину - інше вийде через сечостатеву систему. А при зменшенні дозування він зовсім не отримає потрібну кількість білка, і ви не зможете досягти поставленої мети.

Шкоди від прийому даної добавки немає. Побічні ефекти з'являються рідко. Зате вона вважається найбільш швидкою по засвоюваності і ефективною, ніж інші аналоги.

Ціни на сироватковий протеїн

Вартість даної добавки залежить від багатьох критеріїв. Ціна змінюється в залежності від бренду, ємності упаковки, складу та ін.

Купити сироватковий протеїн в Києві і Україні

Якщо вирішите купити сироватковий протеїн - можете замовити його у нас в інтернет-магазині. Причому з доставкою в будь-яке місто України: Київ, Харків і т.д.

В асортименті зібрана якісна продукція від відомих брендів. Наприклад, у нас можна купити сироватковий протеїн від Biotech, Optimum Nutrition, Ostrovit, MyProtein і ін.

Вся необхідна інформація (склад, властивості, ціна, правила прийому) вказана в описі. А якщо виникнуть питання - задавайте їх менеджеру по телефону.