Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder - мікронізований креатин для підвищення енергії і вироблення анаболічних гормонів. Легко змішується, добре засвоюється, покращує якість тренування.
- Бренд: Optimum Nutrition
- Категорія: Креатин моногідрат
Детальніше про товар
Нова Пошта | від 80 грн | |
Укр пошта | від 45 грн | |
Самовивіз | БЕЗКОШТОВНО |
Creatine powder Optimum Nutrition - найчистіший мікронізований моногідрат креатину. Він відіграє важливу роль в процесах енергообміну, що протікають в м'язових тканинах. Також креатин сприяє виробленню АТФ і, таким чином, збільшує показники сили і витривалості.
Як він працює та який ефект від його прийому?
АТФ (адезинтрифосфат) - це основне паливо для м'язових клітин. Прийом креатину збільшує концентрацію АТФ, даючи м'язам більше енергії. Таким чином, ви можете тренуватися довше, бути витривалішими і показувати високі результати. Крім того, креатин сприяє гідратації клітин, разом з водою вони отримують в рази більше поживних речовин.
Організм здатний синтезувати креатин самостійно, але цієї кількості недостатньо для бодібілдерів, що активно займаються. Тому вживання Creatine powder - оптимальне рішення. А форма креатину в даній добавці (моногідрат) забезпечує практично 100% засвоєння, і при цьому коштує недорого.
Дія Creatine powder Optimum Nutrition:
- Значно підвищує силу і витривалість
- Покращує відновлювальні процеси
- Допомагає накопичувати м'язовий глікоген
- Здійснює вплив на зростання м'язової маси
- Стимулює синтез протеїну
- Має протизапальний ефект
- Сприяє виробленню анаболічних гормонів
- Стимулює процес гідратації клітин
Creatine powder має низку переваг:
- Максимальна концентрація креатину високого ступеня очищення
- Без кольору і запах
- Відмінна розчинність
- Швидке транспортування креатину до м'язів завдяки мікронізованій структурі
- Відсутність побічних ефектів
- Доступна ціна
Склад Creatine powder Optimum Nutrition на 1 порцію (5 г):
- Креатин моногідрат - 5 г
В основі Creatine powder знаходиться креатину моногідрат. До складу препарату НЕ входять вуглеводні сполуки.
Спосіб застосування:
Порцію добавки 5 г (чайну ложку) розчинити в склянці протеїнового коктейлю або іншого напою, що містить вуглеводи.
Існує інша схема прийому креатину.
Фаза завантаження (перші 4-5 днів): по 1 чайній ложці (5 г) креатину, розчиненого в склянці соку (води). Приймати під час їжі, 3-4 рази на день.
Фаза підтримки: по 1 чайній ложці (5 г) разом з білковим коктейлем. Протягом дня пити достатню кількість води.
Бренд | Optimum Nutrition |
Асортимент смаків | Без смаку, |
Країна виробник | США |
Призначений | для чоловіків |
Форма виготовлення | в порошку |
GTIN | 748927023855 |
-
29.07.2018
Первый раз попробовал креатин - не ожидал такого эффекта - силовые реально увеличились! Питание, режим и программу не менял, поэтому могу утверждать что эффект именно от креатина. Массу тоже набрал. С водным балансом все в порядке. Пил без фазы загрузки.В воде он не растворяется (но он и не должен).Важно употреблять креатин вместе с углеводами, т.к. углеводы являются "транспортным средством" для креатина, поэтому советуют разводить его в соке (виноградном), но сок надоедает, поэтому я с утра развожу его в воде с мёдом (мёд натощак тоже полезное дело).
Первый раз попробовал креатин - не ожидал такого эффекта - силовые реально увеличились! Питание, режим и программу не менял, поэтому могу утверждать что эффект именно от креатина. Массу тоже набрал. С водным балансом все в порядке. Пил без фазы загрузки.В воде он не растворяется (но он и не должен).Важно употреблять креатин вместе с углеводами, т.к. углеводы являются "транспортным средством" для креатина, поэтому советуют разводить его в соке (виноградном), но сок надоедает, поэтому я с утра развожу его в воде с мёдом (мёд натощак тоже полезное дело).