Ми працюємо! Безкоштовна доставка від 1500 грн. Деталі
RU UA
Фильтры
185 грн
(0)

OstroVit Lecithin – лецитин в желатинових капсулах. Позитивно впливає на роботу кровоносної та нервової системи. Покращує пам’ять, здатність до концентрації та зосередження.

Купить
443 грн
(0)

NOW Soy Lecithin 1200 мг - соевый лецитин в желатиновых капсулах. Безглютеновый продукт для поддержки работы головного мозга, улучшения микроциркуляции крови, повышения концентрации внимания.

Купить
189 грн
(0)

OstroVit Lecithin 1200 - капсулированная диетическая добавка, содержащая максимально чистый концентрат лецитина. Используется при похудании, при ослаблении половой функции, а также для быстрой прокачки мышц.

Купить
190 грн
(0)
Сообщить
289 грн
(0)

Now Foods Sunflower Lecithin 1200 mg (100 капс) - добавка лецитина в желатиновых капсулах. Природный антиоксидант и гепатопротектор. Поддерживает нервную систему, помогает похудеть.

Сообщить
220 грн
(0)

Scitec Nutrition Lecithin 100 капс - добавка соевого лецитина для восстановления и строительства клеточных мембран. Лецитин содержит фосфорную и линолевую кислоты, витамины В, холин, инозитол.

Сообщить
469 грн
(0)

NOW Sunflower Lecithin 1200 mg - лецитин в капсулах из бычьего желатина. Контролирует жироотложение, омолаживает кожу, защищает нервную систему и печень, связывает свободные радикалы.

Сообщить
189 грн
(0)

OstroVit Lecithin VEGE - капсулированный веганский продукт, содержащий соевый лецитин. Участвует в строительстве клеточных мембран, улучшает пищеварение, способствует концентрации внимания. Особенно рекомендуется работникам умственного труда.

Сообщить
396 грн
(1)

Solgar Natural Soya Lecithin 1360 мг (100 капс) - соевый лецитин, содержащий холин и ALA. Участвует в строительстве клеточных мембран, улучшает пищеварение, защищает от свободных радикалов.

Сообщить
188 грн
(0)

Gold Lecytyna 1200® - это пищевая добавка в форме капсул, содержащая жидкий соевый лецитин. Является строительным материалом для мембран всех человеческих клеток, необходим для мозга, печени и нервной системы, а также участвует в выработке энергии.

Сообщить
580 грн
(0)

Пищевая добавка Puritan's Pride Soy Lecithin - это высококачественный концентрированный соевый лецитин, необходимый для здорового состояния и нормального функционирования печени, головного мозга и нервной системы.

Сообщить
298 грн
(1)

Пищевая добавка Puritan's Pride Soy Lecithin - это высококачественный концентрированный соевый лецитин, необходимый для здорового состояния и нормального функционирования печени, головного мозга и нервной системы.

Сообщить
450 грн
(0)

Пищевая добавка Puritan's Pride® Neuro-PS содержит Фосфатидилсерин-незаменимый фосфолипид, входящий в состав клеток головного мозга. Способствует работе мозга, помогает сохранять когнитивные функции и концентрацию.

Сообщить
219 грн
(0)

Nosorog Sunflower Lecithin Powder - порошкообразная добавка лецитина для снижения уровня холестерина, улучшения когнитивных способностей, профилактики депрессии, увеличения активности.

Сообщить
164 грн
(0)

Пищевая добавка Puritan's Pride Soy Lecithin - это высококачественный концентрированный соевый лецитин, необходимый для здорового состояния и нормального функционирования печени, головного мозга и нервной системы.

Сообщить
424 грн
(0)

NOW Sunflower Liquid Lecithin – рідкий лецитин соняшника. Відіграє важливу роль в утворенні клітинних мембран. Допомагає підтримувати когнітивне здоров’я.

Сообщить
259 грн
(1)

Пищевая добавка Puritan's Pride Soy Lecithin - это высококачественный концентрированный соевый лецитин, необходимый для здорового состояния и нормального функционирования печени, головного мозга и нервной системы.

Сообщить
639 грн
(0)

NOW Soy Lecithin 1200 мг - капсулированная добавка соевого лецитина. В состав входит фосфатидилхолин (строительный материал для нервных клеток) и инозит (регулирует жировой обмен).

Сообщить
218 грн
(0)

Соевый лецитин в капсулах AllNutrition Lecithin влияет на правильное функционирование многих органов человеческого тела Улучшает память, концентрацию внимания и функцию нервной системы, способствует снижение холестерина, поддерживает работу печени и кишечника.

Сообщить

Лецитин

Лецитин представляет собой комплекс жироподобных веществ органического происхождения, известных под названием фосфолипиды. Необходим для нормального функционирования всего организма, особенно при повышенных физических и умственных нагрузках. Восполнить запасы лецитина можно из определенных продуктов питания, а также употребляя специализированные биоактивные добавки.

Лецитин — что это такое?

Данное вещество является комплексом, состоящим из фосфора и жиров — триглицеридов. Синтезируется искусственным путем из такого сырья, как соя и подсолнечное масло, образуя:

  • Соевый лецитин — относится к категории эмульгаторов растительного типа. Имеет натуральный состав и добывается из соевых плодов. В состав продукта входят холин, фосфаты, витамины группы В, линоленовая кислота. Эти элементы наделяют лецитин сосудорасширяющими, метаболическими, желчегонными свойствами. Соевый вид лецитина повышает стрессоустойчивость и улучшает мозговую деятельность, а также применяется для борьбы с алкогольной и никотиновой зависимостью
  • Подсолнечный лецитин — натуральный эмульгатор, отличающийся повышаем содержанием жирных масленичных кислот. Отлично усваивается, отличается своей гипоаллергенностью. Выпускается в порошковой форме

Оба типа лецитина обладают полезными качествами, однако при ряде заболеваний, склонности к аллергическим реакциям, индивидуальной непереносимости рекомендуется отдавать предпочтение подсолнечной форме лецитина. Тоже касается кормящих грудью мамочек и женщин, ожидающих появления малыша на свет.

Полезные свойства лецитина

Лецитин характеризуется огромным количеством полезных свойств и ценных качеств для организма человека. Среди них:

  • Нормализация процессов жирового обмена
  • Мощное гепатопротекторное воздействие за печень
  • Эффективное похудение и устранение скоплений жира в подкожном слое
  • Активное продуцирование инсулина
  • Стабилизация показателей сахара в крови, что особенно ценно для диабетиков
  • Благотворное воздействие на центральную нервную систему
  • Повышение качества сна
  • Улучшение работоспособности
  • Положительное влияние на память и способности к ментальной концентрации
  • Улучшение настроения и психоэмоционального состояния
  • Повышение устойчивости к стрессовым факторам
  • Увеличение порога утомляемости
  • Укрепление сердечной мышцы и сосудов
  • Антиоксидантное действие
  • Замедление процессов старения
  • Улучшение состояния, функционирования желудочно-кишечного тракта

Спортсмены ценят лецитин за его восстанавливающие свойства, способность восполнять энергетические ресурсы, увеличивая результативность, продуктивность тренировок и сокращать реабилитационный период после чрезмерных нагрузок. Хорошо зарекомендовал себя лецитин и как средство для безопасного похудения, позволяющее устранить подкожные жировые отложения, избавиться от лишнего веса.

Кроме того, данное вещество обеспечивает мышечные ткани необходимым количеством протеина и оказывает отличное анаболическое действие. Лецитин снимает признаки переутомления и перенапряжения, купирует болевой синдром, снижает риски растяжений и получения других видов травм.

Как принимать лецитин?

Для поддержания здоровья, хорошей формы и для  профилактики препараты с лецитином рекомендуется употреблять по 1-2 таблетки одновременно с приемом пищи. Причем специалисты советуют делать это в вечерние часы, когда организм наилучшим образом усваивает жиры и жироподобные вещества, что позволяет получить от добавки максимально возможную пользу.

Спортсмены используют значительно более высокие дозировки лецитина (около 13-15 г), что считается вполне допустимым. Однако для профилактики возможных неблагоприятных последствий начинать терапевтический курс рекомендуется с четверти общей суточной дозы. Спустя несколько дней, при отсутствии настораживающих симптомов, количество препарата можно будет увеличить еще на четверть, а затем — дойти до оптимальной дозы. Такая схема позволит избежать нежелательных проявлений со стороны пищеварительной системы и убедиться в отсутствии у пользователя индивидуальной непереносимости лецитина.

Порошковую форму употребляют в дозировке, составляющей 1 ч.л. во время приема пищи, 2-3 раза на протяжении суток.

В основном, отзывы о лецитине носят положительный характер. Люди отмечают хорошую его переносимость и отсутствие побочных эффектов. Так как существуют разные формы лецитина — растительные и животные, то крайне важно выбрать оптимальный, наиболее подходящий вариант. Для кого-то идеальным выбором будет соевый лецитин, а для кого-то — яичный. В любом случае, вещество оздоравливает и укрепляет организм, дарит колоссальный прилив сил и энергии, а спортсменам позволяет с легкостью поддерживать хорошую форму и добиваться блестящих результатов.

Купить лецитин по лучшей цене с доставкой по Украине в магазине спортивного питания waysport.