BioTech (USA) Magnesium + Chelate 60 капс - капсульована добавка хелатного магнію для відновлення електролітного балансу, нормалізації енергетичного обміну і боротьби із втомою. Зміцнює кістки, бере участь у виробленні енергії.
Отримайте майже повний денний запас життєво необхідного мінералу магнію з потрійним магнієвим комплексом від Swanson. Унікальна формула містить три різних джерела магнію, які мають безліч переваг. Кожна капсула містить 400 мг магнію.
Trec Magne-100 Sport - капсульована добавка магнію (цілих чотири форми) і вітаміну В6. Підтримує нервову систему, забезпечує нормальне функціонування м'язів, знімає втому, покращує енергетичний обмін.
Tri Mag B6 - комплекс для постачання в організм магнію. Необхідний людям із високими розумовими, стрессовими і фізичними навантаженнями, а також при вживанні великої кількості кави, підвищенній стомлюваності і судомах.
NOW Magnesium Caps 400 мг 180 капс - веганські капсули з трьома різними формами магнію (оксид, цитрат, аспартат) для підтримки нервової системи та зміцнення кісток.
Webber Naturals Magnesium 500 мг 60 табл - засвоюваний магній для зміцнення кісток, посилення виробництва енергії та забезпечення нормального функціонування м'язів.
Webber Naturals Magnesium Bisglycinate 200 мг 60 капс - бісгліцинат магнію для зміцнення кісток та зубів, нормалізації роботи серця та нервової системи.
OstroVit Triple Magnesium - порошкоподібний комплекс магнію, що містить три форми легкозасвоюваного магнію: лактат, цитрат, карбонат. Зміцнює зуби, кістки і м'язи, підтримує електролітний баланс, знімає нервозність.
OstroVit Magnesium Citrate - біодоступна і високо фрагментована порошкоподібна добавка цитрату магнію. Бере участь у виробленні ферментів, підтримує функціонування м'язів, зменшує втому.
Chela MZB Sport Formula Mega Caps - це комплексна комбінація трьох інгредієнтів - магнію, цинку і вітаміну B 6 .Особливо рекомендується для фізично активних людей і в ситуаціях підвищеної фізичної та розумової активності.
Scitec Nutrition Magnesium + Vitamin B6 (60 мл) – флакон з рідким магнієм, збагаченим вітаміном В6. Підтримує нервову систему, посилює протеїновий синтез. знімає стомлюваність, служить для профілактики судом, оптимізує електролітний баланс.
OstroVit Magnesium Citrate 400 мг + B6 - таблетована легкозасвоювана форма магнію, доповнена вітаміном В6. Розроблена спеціально для людей з підвищеним розумовим чи фізичним навантаженням. Зміцнює м'язи і кістки.
OstroVit Triple Magnesium + B6 P-5-P - капсульована комбінована добавка, яка містить три легкозасвоювані форми магнію і вітамін В6. Забезпечує правильне функціонування м'язів та збереження електролітного балансу тіла.
Комплексний препарат ALLNUTRITION MAG B6 містить цитрат магнію з додаванням вітаміну B6. Необхідний для мінералізації кісток, роботи м'язів і нервової системи. Запобігає судоми і м'язові спазми, підтримує анаболічні процеси, покращує самопочуття, стійкість до стресів і працездатність.
Puritan's Pride Magnesium with Zinc містить магній і цинк в легко засвоюваних формах. Допомагає координувати серцевий ритм, запобігає судомам, сприяє міцності кісток, здоров'ю зубів, покращує загальний стан організму.
OstroVit Magnez Max + Vitamin - таблетована веганська добавка цитрату магнію, збагачена вітамінами. Підтримує нервову систему, підвищує імунітет, сприяє швидкому відновленню. Містить лише рослинні компоненти.
Natrol Magnesium 250 мг (60 табл) – зручні жувальні таблетки з магнієм, які можна не запивати. Підтримують серце, судини, зміцнюють нервову систему, м'язи, кістки. Мають приємний яблучно-журавлинний смак та натуральний склад.
KFD Magnesium + це магній, підсилений вітаміном В6. Магній допомагає підтримувати хорошу психоемоційну форму і боротися із знесиленням, м'язовими болями і судомами. Незамінний в умовах стресу, при високих фізичних і розумових навантаженнях.
Puritan's Pride High Potency Magnesium - потужна концентрація магнію в одній таблетці Рекомендується для нормалізації функціонального стану нервової системи при інтенсивних фізичних і психічних навантаженнях, хронічній втомі, безсонні, дратівливості, м'язових спазмах.
Puritan's Pride Magnesium - ефективне додаткове джерело магнію в формі оксиду. Рекомендується для нормалізації функціонального стану нервової системи при інтенсивних фізичних і психічних навантаженнях, хронічній втомі, безсонні, дратівливості, м'язових спазмах.
Магній і Магне В6
Магній - найважливіший мікроелемент, який бере участь практично у всіх біохімічних процесах, що протікають в організмі. Дана речовина універсальна - вона зміцнює імунітет, сприятливо позначається на психіці і зовнішності людини. Підвищує її фізичні можливості.
Магній - що це?
Магній є елементом, незамінний доя правильного протікання процесів обмінного характеру, метаболізму, функціонування клітинних структур внутрішніх органів і систем.
Дана речовина забезпечує:
- Нормалізацію показників температури тіла
- Підтримку метаболізму
- Зміцнення серцево-судинної системи
- Посилення кровотоку
- Підтримка оптимального калієвого балансу
- Зміцнення кісткової тканини і зубної емалі
- Профілактику кардіологічних захворювань
- Передачу нервових імпульсів
- Нормалізацію артеріального тиску
- Поліпшення настрою, стабілізацію психоемоційного стану
На сучасному ринку представлені різні форми і види магнію, що володіють певними властивостями і специфічними особливостями:
- Цитрат магнію - випускається в таблетованій формі. Підвищує стресостійкість, здійснює м'яку проносну дію
- Магній В6 антистрес - одна з найбільш популярних і ефективних форм магнію, що відрізняється гарною засвоюваністю, позитивним впливом на центральну нервову систему
- Гліцинат - препарат, збагачений додатковим змістом амінокислоти під назвою гліцин. Володіє високою біодоступністю
- Малат - у поєднанні з яблучною кислотою. Відмінно зміцнює м'язи і справляється з підвищеною стомлюваністю, забезпечує прискорене відновлення при надмірних навантаженнях
- Таурат - добавка з додатковим вмістом таурину. Завдяки своїй швидкій і легкій засвоюваності вважається ідеальним рішенням для користувачів, які мають проблеми з роботою травної системи. Дарує колосальний заряд бадьорості, енергії і сил
- Оксид - використовується для боротьби з запорами і порушеннями стільця.
Підібрати оптимальний для себе варіант допоможе фахівець, хоча перші з перерахованих вище форм вважаються універсальними і підходять практично для кожної людини, незалежно від її статі, віку і стану здоров'я.
Цитрат магнію - одна з найпоширеніших форм. Це пов'язано з тим, що вона відмінно засвоюється, при цьому має невисоку вартість. Дуже добре підійде тим, у кого спостерігаються проблеми з ШКТ, а саме - закрепи. Так як цитрат магнію має легкий проносний ефект. Важливо враховувати, що концентрація самої активної речовини в такій формі невисока, тому слід вибирати препарати з підвищеними дозуванням.
Магне B6: що це, користь, показання та як приймати
Магній B6 - одна з кращих спеціалізованих добавок, що являє собою оптимальну комбінацію магнію з вітаміном В6. Саме завдяки допоміжному компоненту, основна діюча речовина засвоюється значно краще, проникаючи в тканинні структури організму в незміненому вигляді.
Магній Б6 регулює клітинний обмін, усуває наслідки стресових факторів, знижує рівень холестерину в крові, бореться з тривогою і дратівливістю. Позитивно впливає на стан і функції центральної нервової системи.
Показання до призначення Магне B6:
- м'язова слабкість
- депресивні стани
- порушення сну
- безпричинна тривожність і дратівливість
- прискорене серцебиття
- шлунково-кишкові спазми
- судомний синдром
- сечокам'яна хвороба
- кардіозахворювання
Приймати препарат слід по 3-4 таблетки 2 рази протягом доби, запиваючи чистою водою. Середня тривалість терапевтичного курсу становить 1 місяць.
Симптоми дефіциту магнію
При дефіциті магнію в організмі починають проявлятися характерні клінічні ознаки:
- безсоння
- напади головного болю і запаморочення
- психоемоційна нестабільність, депресія
- перепади кров'яного тиску
- порушення серцевого ритму
- судоми
- спазматичні напади
- підвищена стомлюваність і зниження працездатності
Спровокувати дефіцит цього елемента в організмі можуть різні фактори, серед яких особливо частими є: зловживання спиртними і кавовими напоями, розлади шлунка, ниркові патології, надмірно інтенсивні навантаження (як фізичні, так і розумові). Тому важливо своєчасно заповнювати недолік магнію шляхом прийому спеціалізованих БАДів і препаратів.
Магній: кому він потрібен?
Магній необхідний кожному живому організму для повноцінного розвитку і функціонування. Однак приймати препарати на основі цього мікроелемента з метою підвищення його концентрації рекомендується в першу чергу людям з:
- серцевою недостатністю, тахікардією, аритмією
- інфарктами або інсультами, перенесеними в недавньому минулому
- депресивними і апатичними станами
- нервовими і психічними розладами, присутніми в анамнезі
- алкогольною залежністю
- атеросклерозом
Крім того, препарати з магнієм в складі необхідні пацієнтам, які перебувають на лікуванні, що передбачає тривале застосування антибіотиків. Незамінний мікроелемент і для спортсменів, людей, що піддають свій організм підвищеним навантаженням і перевтомі.
Представницям прекрасної статі магній допомагає усунути неприємні ознаки передменструального синдрому, відсунути настання менопаузи і полегшити перебіг клімактеричного періоду. Особливо потребують вживання спеціалізованих засобів з підвищеним вмістом даного елементу жінки, які приймають оральні гормональні контрацептиви, що знижують ступінь засвоєння магнію майже на чверть.
Відгуки про магній
Магній заслужив виключно позитивні відгуки від лікарів, експертів і самих пацієнтів. Дана речовина просто необхідна для підтримки здоров'я і особливо - нервової системи, серця, кровоносних судин. Підвищує енергетичний потенціал, допомагає боротися із втомою і відмінно покращує настрій, за що особливо цінується як спортсменами, так і звичайними користувачами.
Легко засвоюється і добре переноситься, не викликаючи появи будь-яких можливих небажаних реакцій. Широкий вибір препаратів магнію дозволяє кожному покупцеві підібрати варіант, найбільш відповідний як за своїми властивостями і терапевтичною дією, так і за ціновою політикою.